１年で本を300冊読もう！ただいま、100冊目。
先延ばし癖にこれでサヨウナラが言える
戦略的グズ克服術―ナウ・ハビット
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ネイル A.フィオーレ
河出書房新社
売り上げランキング: 91594
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■久々に書店で衝動買いした本。おもしろかった。さわやかな気分になる一冊です。
このとおりやればグズは先延ばしできる！と思えましたよ。
フレデリック・カンファー博士とジーン・フィリップス博士が『行動療法の学習基盤』の中で語っているように、いかなる習慣であれ、わたしたちがそれを身につける最大の理由は、なんらかの報酬が絵あれるからなのだ。グズのような一見、非生産的な習慣に見えるものにさえ、それはあてはまる。
だってやなんだもーんとイージーに考えず、本を読み進めよう。「グズグズやることでわたしは何を得ているのか」がわかってくる。
■わかったらあとは四の五の言わずにの本のいっていることを着実にためしてみること（わたしもいまとりくみちゅう〜）。
■フリーランスライフは全て自分次第。先延ばししても誰も怒らなし、その反面だれも励ましてはくれない。
困るのはいつも「自分」。そしてクライエント。帳尻を合わせて締め切りに間に合っているとしても見えないところで間接的にはクライエントの利益を害している。
グズらなければもっと、いいものができるはずだからだ。
ただし自分次第というのは「いろんな習慣を変えよう！環境を変えよう！」と思ったとき、それだって誰にも邪魔されないのだ。
気分転換でいい仕事ができるなら、原っぱで仕事してもかまわない（だれも文句いわない）。
そんなところが大好きなフリーランスライフ。
もっと楽しむためにはグズにはきっぱりサヨナラをいわなければね。
■それはそうと、わーい100冊目だ。ペース的に20日遅れ。ふむ。がんばろう。
（08/05/20 読了）
