3時間熟睡法 眠りのリズムを身につける!
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大石健一
かんき出版
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■ 無理。
■ わたしはロングスリーパーです。たまに人生損してるとおもうけど、でも仕方ない。せめて、寝る前にお勉強をして、寝ている間に記憶を定着させることにします。チーン。
■ わたしはロングスリーパーです。たまに人生損してるとおもうけど、でも仕方ない。せめて、寝る前にお勉強をして、寝ている間に記憶を定着させることにします。チーン。
（08/07/20読了）
